06:33
-4 C°
Пробки:   1 балл
$
63.7705
72.5900

Ученые: ферментированные молочные продукты благоприятно влияют на сердце

16 ноября 2018 года
204
Ученые: ферментированные молочные продукты благоприятно влияют на сердце
Исследователи из Университета Восточной Финляндии доказали, что включение в рацион ферментированных молочных продуктов, таких как сыр, йогурт и кефир, может защитить вас от болезней сердца.

Ученые обнаружили, что риск развития коронарной болезни сердца снижается у тех мужчин, которые употребляют достаточно ферментированных молочных продуктов. И наоборот – неферментированные молочные продукты (молоко, сливки, мороженое) увеличивают вероятность возникновения ишемической болезни сердца.

Исследования проводились в течение 20 лет среди 2000 мужчин. Участников исследования разделили на группы, основываясь на количестве потребляемых ферментированных молочных продуктов. Ученые сравнивали группы с самым высоким и самым низким уровнем потребления, учитывая особенности образа жизни и питания.

По результатам исследования, в группе с самым высоким уровнем потребления ферментированных молочных продуктов жирностью до 3,5%, риск возникновения ишемической болезни сердца был на 26% ниже. Исследователям не удалось найти связь между потреблением ферментированных молочных продуктов с высоким уровнем жирности, таких как сыр, и развитием ишемической болезни сердца.

Тем не менее, исследователи обнаружили, что очень высокое потребление неферментированных молочных продуктах (0,9 литра молока в день) повышает риск развития ишемической болезни сердца.

Source: https://economictimes.indiatimes.com/magazines/panache/fermented-dairy-products-like-cheese-yoghurt-can-protect-you-against-heart-attacks/articleshow/66443586.cms https://alivebynature.com/eating-dairy-products-can-help-reduce-heart-disease-risk/ https://medicalxpress.com/news/2018-10-fermented-dairy-products-heart.html

 

Новости по теме

Смотреть все
Агентство инвестиционного развития Татарстана договорилось о сотрудничестве с французским разработчиком медтехнологий
22 марта 2019 года
508
Глава татарстанского Агентства инвестиционного развития Талия Минуллина отправилась с рабочим визитом в Марсель. Там она вступила в переговоры с представителями французской компании, специализирующейся на ...
Принципы построения здорового питания
20 декабря 2018 года
3300
Питание является одним из основополагающих факторов, определяющих здоровье населения и способствующих активному долголетию. Современный человек живет в условиях неблагоприятной экологической обстановки и ...
Вакцинация от гриппа резко снизила риск эпидемии
29 ноября 2018 года
131
Статистика показывает значительное увеличение количества диагностируемых случаев заболевания гриппом в холодное время года: с сентября по март. Наиболее эффективный способ уменьшить распространение заболевания ...
До 70% россиян страдают от нехватки йода
30 ноября 2018 года
117
По данным Эндокринологического научного центра минздрава России, более двух третей жителей нашей страны страдают от дефицита йода, который часто сопровождается развитием заболеваний щитовидной железы, ...
Вакцинация от гриппа предотвращает эпидемию
22 ноября 2018 года
161
Низкая активность вируса гриппа в эпидсезоне 2018—2019 отмечается в всех странах Европейского региона, в том числе в России. Согласно данным Роспотребнадзора, превышение недельных эпидемических порогов ...

Последние новости

Смотреть все
В Татарстане введены 642 тыс. квадратных метров нового жилья
23 марта 2019 года
263
По состоянию на пятницу, 22 марта, на территории Татарстана построены и введены в эксплуатацию жилые здания совокупной площадью 642 тыс. квадратных метров. Такой объём сданной недвижимости составляет 26,5% от целевого ориентира. Соответствующее ...
Агентство инвестиционного развития Татарстана договорилось о сотрудничестве с французским разработчиком медтехнологий
22 марта 2019 года
508
Глава татарстанского Агентства инвестиционного развития Талия Минуллина отправилась с рабочим визитом в Марсель. Там она вступила в переговоры с представителями французской компании, специализирующейся на создании медицинских технологий, а также ...
Правительство собирается продлить срок заморозки цен на бензин до лета
22 марта 2019 года
408
Заморозка цен на бензин в РФ продлится до начала июля. За данный период времени планируется создать новую систему регулирования лицензирования экспорта нефти. К такому решению пришло правительство после продления договора с компаниями, регулирующими ...
Госдума изучит законопроект об ипотечных каникулах
21 марта 2019 года
693
Госдума 21 марта рассмотрит законопроект об ипотечных кредитах. В случае его принятия заемщик сможет получить от кредитора льготный период до шести месяцев, в течение которого выплаты возможно временно приостановить. Ранее президент РФ Владимир ...
В Татарстане будет создана система продвижения товаров местного производства
20 марта 2019 года
786
Татарстанские власти в период до 2030 года запустят систему продвижения продукции, произведённой на предприятиях республики. Она будет представлять собой детальную базу данных о ввозимых на территорию региона товарах. Именно на эту информацию и ...
Следуйте за нами